猴头客博客

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课程简介： 为什么和有的人在一起时，你会感到无比的安心与踏实，好像无论发生什么都可以从容应对； 而和另一些人在一起，你会感到强烈的不安与焦虑，亦或自己本身也是这样；总是想控制一些人、事、物... ...却发现越是想要控制，越是不安。 但是你...

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课程简介： 减肥的日子，很多人觉得管住嘴很难一方面是觉得每天算热量太麻烦，另一方面每天做饭动辄就要一小时，根本这么多没时间！而且天天吃水煮鸡胸和沙拉真的很受罪。 看看减肥食谱上的白灼蔬菜，本来就吃到口淡的自己，头更晕了~~~今天，老师和大家...