课程简介： 在本节课程中，我们先把当众讲话的紧张分为了两个层次，首先学会克服对紧张的紧张，其次，再学会克服紧张。 在克服紧张的方法中，我们首先分析了紧张的两个主要原因，从这两个主要原因出发，从各个环节找到相应的克服方法 紧张的两个层次： 1...